Suivre une thérapie de couple peut être une décision importante et bénéfique pour les partenaires qui traversent des difficultés dans leur relation. Voici quelques raisons courantes pour lesquelles vous pourriez envisager de contacter un spécialiste.
Le manque de communication
La manque de communication ou une communication inefficace est l’un des problèmes majeurs dans les relations de couple. Si vous êtes dans une telle situation, suivre une thérapie pourrait s’avérer efficace. En effet, vous réussirez, tous les deux, à améliorer la communication, car un sexologue praticien EFT, vous enseignera les bonnes pratiques et vous permettra d’acquérir des compétences de communication saines. Ainsi, vous arriverez à mieux vous comprendre. Comme vous le savez, dans les relations amoureuses, les conflits sont courants, et certaines semblent insolubles. Dans ce genre de situation, vous pouvez suivre une thérapie de couple à Caen. Avec le soutien d’un expert, vous réussirez à identifier les problèmes sous-jacents, à exprimer vos besoins et à trouver le meilleur moyen pour résoudre vos batailles.
L’infidélité et la perte de confiance
Dans le cas d’une infidélité, la thérapie de couple peut également vous aider à traiter les émotions complexes. Cette trahison peut engendrer une crise réellement importante au sein d’une relation. Avec l’aide d’un thérapeute, vous apprendrez à prendre des décisions éclairées concernant l’avenir de votre relation. Au fil du temps, vous pouvez tous les deux, perdre votre connexion émotionnelle. Cela vous donne l’impression d’être éloignés l’un de l’autre. Il faut donc, vous donner l’opportunité de renforcer ce lien, en déterminant les critères qui ont contribué à cette problématique. La perte de confiance met en péril votre relation. En effet, la confiance est un élément fondamental dans une relation. Si votre partenaire vous a menti, a des secrets ou des expériences passées, une thérapie vous aidera à reconstruire cette confiance.
Certains changements importants
Vous avez vécu un changement majeur comme un mariage, la naissance d’un enfant, le départ de vos enfants, des changements professionnels ? Cela peut créer des tensions dans un couple. Avec l’accompagnement d’un thérapeute, vous apprendrez à gérer ces transitions de façon constructive.
